Quas molestias excepturi

Yuksek Tansiyon Kolesterol

Yüksek tansiyon olarak adlandırılan korkunç bir hastalık sorunu ile karşı karşıya dünyada...

Quas molestias excepturi
Impedit quo minus id

Siddetli Dis Agrisi Nedenleri

Genel bir kural olarak, ebeveynler onlar büyümeye ve olgun gibi pek çok farklı şeyler çocuklar.

Impedit quo minus id
Voluptates repudiandae kon

Sedef Cilt Hastaligimidir

Sedef deri iltihabı ve ölçeklendirme özellikleri uzun ömürlü bir deri hastalığıdır. Bu kaşıntı, ağrı..

Voluptates repudiandae kon
Mauris euismod rhoncus tortor

Saglik Reformcuları Hemsireler

Dünyayı değiştirmek için adanmış küçük bir insan grubunun gücünü asla küçümseme. Nitekim şimdiye kadar...

Mauris euismod rhoncus tortor
             
Yüksek Tansiyon etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Yüksek Tansiyon etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

28 Aralık 2012 Cuma

Fındık Yağı ve Faydaları

TMO tarafından imalatı yaptırılan ve perakende olarak ülke genelindeki 150
satıs noktasında satısa sunulan rafine fındık yağının diğer bitkisel yağlarla
karsılastırılması ve insan sağlığına olan faydaları asağıda yer almaktadır:
• Fındık yağının yağ asitleri bilesiminde % 80 oranında oleik asit bulunmakta olup bu oran
zeytinyağı da dâhil diğer bitkisel yağların üzerindedir.
• Oleik asit; yüksek tansiyon riskini azaltmakta, kötü kolesterolü (LDL) düsürmekte, iyi
kolesterolü (HDL) arttırmakta, kalp damar hastalıklarına karsı koruyucu etki göstermekte,
diyabetli hastaların insülin ihtiyacını azaltmakta, kan sekerini düzenlemekte ve tümör gelisimini engelleyerek kansere karsı koruyucu etki yapmaktadır.
• E vitamini fındık yağında diğer bitkisel yağlardan daha fazla miktarda bulunmaktadır.
• E vitamininin; üreme sistemine olumlu katkıda bulunduğu, alyuvarların parçalanmasını
önleyerek kansızlığa karsı koruyucu etki yaptığı, vücut hücrelerini koruyarak yaşlanmayı
geciktirdiği, Parkinson ve Alzheimer hastalıklarını önlediği bilinmektedir.
• Fındık yağının yanma noktası diğer yağlardan çok daha yüksektir. Yanma ısısı 220 0C
olan fındık yağı ısıya karsı en dayanıklı yağdır. Fındık yağı dısındaki diğer yağların, yüksek ısıya dayanamadığından pisirildiklerinde, (özellikle yüksek dereceli kızartmalarda) fiziksel ve kimyasal yapıları değiserek zehirli (toksik) özellikleri açığa çıkmaktadır.
• Fındık yağının, kızartmalarda kullanıldığında ortamda ve yiyecekte koku bırakmadığı,
hafif ve lezzetli olması nedeniyle hamur isleri de dâhil her türlü yemek yapımında çok iyi
sonuçlar verdiği bilinmektedir.


Gönderen Unknown

1 Aralık 2012 Cumartesi

Yaşlılarda yüksek tansiyonu indirmenin, ölümle sonuçlanmayan felç riskini azaltabildiği saptandı. Araştırmada, orta derecede yüksek tansiyona sahip yaşlılarda, ATI-reseptör bloke eden, candesartan cilexetil etken maddesinin, inme riskini azaltabildiği belirlendi.

Yaşlılarda yüksek tansiyonun indirilmesiyle bilme ve kavramayla ilgili akıl sağlığının da kontrol altına alınabildiği biliniyor. İlk kez yüksek tansiyonun indirilmesiyle iki önemli riskin azaltılabildiğinin saptandığı bildirildi. Araştırmada, yüksek tansiyon ilacı kullanan yaşlılarda kontrol grubuna göre, öldürücü olmayan inme riskinin yüzde 28 azaldığı gözlendi. İlacın ayrıca şeker hastalığı riskini de yüzde 20 azaltabildiği belirlendi.

691 MİLYON KİŞİ

Dünya Sağlık Örgütü istatistiklerine göre, kalp hastalıkları ile ilgisi bulunan yüksek tansiyon hastalığı, dünyada 691 milyon insanda bulunuyor. 15 ayrı ülkede yaş ortalaması 70-89 olan 4937 yaşlı hasta üzerinde araştırma yapıldı ve söz konusu ilaçla tedavi gören deneklerin yüksek tansiyonlarının yeterli oranda inebildiği gözlendi. Araştırma raporu, Pragda ki Uluslararası ve Avrupa Yüksek Tansiyon Kuruluşu genel kurulunda açıklandı.
Gönderen Unknown

1 Eylül 2012 Cumartesi

tansiyon ölçme teknikleri
Tansiyon ölçme tekniği, steteskop ile dinleme ve parmakla nabızı hissetme yöntemleriyle tansiyon aleti eşliğinde ölçülür.

1. Dinleme Yöntemi ile Tansiyon Ölçme

• Hastaya tansiyonunun ölçüleceği anlatılır.
• Hastanın durumuna göre oturtulur veya yatırılır.
• Hastanın tercihen sol kolu yastık üzerine veya bir yere konur. Giysiler kolu sıkmayacak şekilde dirsekten yukarıya sıyrılır. Giysiler kolu sıkıyorsa çıkarılmalıdır.
• Elin ayası üste gelecek şekilde kola pozisyon verilir.
• Manşetin alt kenarı dirsekten iki parmak yukarıya gelecek şekilde yerleştirilir. Sarılarak tesbit edilir. Manşetin genişliği kola uygun olmalıdır.
• Manometre, tansiyonu ölçene bakacak şekilde üste tesbit edilir.
• Brakial arter üzerine baş parmak hariç diğer üç parmak yerleştirilir. Palpe edilerek brakial arter bulunur (Nabız hissedilerek).
• Steteskopun diyatramı bulunan brakial arter üzerine konur.
• Manometre ibresinin (0) da olmasına dikkat edilir. Steteskop kulağa takılır.
• Pompanın vidası sıkıştırılır. Pompa avuç içine alınır ve parmaklarla sıkıştırılarak manşet hava ile doldurulur. Manşet hava ile dolarken manometrenin ibresi yükselir. İbre yaşlılarda 180, yetişkinlerde 160, çocuklarda 130′a gelinceye kadar hava pompalanır. Yukarıdaki değerlerden 20-30 mmHg daha fazla şişirilerek ölçüm için işlem başlatılır. Bu sırada arterden kan geçmediği için steteskoptan ses duyulmaz.
• Pompadaki vida gevşetilerek hava boşalmaya başlar. Hava boşaldıkça ibre inmeye başlar.
• Steteskoptan duyulan ilk kalp sesi ile birlikte ibre dura dura inmeye devam eder. Duyulan ilk ses tesbit edilir. Bu ses sistolik basınçtır. Yani maksimum tansiyondur.
• ibre inmeye devam ederken steteskoptan kalp sesleri duyulmaya devam eder. Bir süre sonra ses duyulmaz. En son duyulan kalp sesi minimum tansiyondur. Yani diastolik basınçtır.
• Manşette kalan hava tamamen boşaltılır. Manşet koldan çıkarılır.
• Tesbit edilen maksimum ve minimum basınç değerleri gözlem kağıdına işlenir. Tansiyonun ölçüldüğü saat de yazılır.

2. Palposyon Tansiyon Ölçüm Yöntemi

Palpasyon yöntemi, radial arterden nabız alma işlemi ile tamamlanır. Steteskop kullanılmaz.
• Dinleme yönteminde olduğu gibi, manşet kola takılır.
• Radial arter üç parmak ile palpe edilerek nabız hissedilir.
• Pompanın vidası sıkıştırılarak manşete hava pompalanır. Manşet hava ile şişince nabız alınmaz (Hissedilmez).
• Vida gevşetilir. Manşet içindeki hava yavaş yavaş boşaltılır.
• Manometre gözle takip edilir.
• Nabiz alınan ilk rakam manometreden tesbit edilir. Bu sayı maksimum kan basıncı yani sistolik tansiyonu gösterir.
• Manşetin havası tamamen boşaltılır. Manşet hastanın kolundan çıkarılır.
• Bulunan maksimum basınç rakamı gözlem kağıdına işlenir. Tansiyo nun alındığı saat de yazılır.Palpasyon yöntemi ile tansiyon ölçmede sadece sistolik kan basıncı ölçülür. Diastolik kan basıncı nabızdan tesbit edilemez. Çünkü kal­bin diastol devresinde nabız hissedilmez.
Gönderen Unknown

29 Ağustos 2012 Çarşamba

Göz Tansiyonu ve Körlük
İnsan vücudun da en önemli, organlarımız dan biri  ise göz’dür. Göz görme ve duyu organımızdır. Göz sağlığımıza dikkat etmeli, ve hiç bir sorun olmadığı halde bile mutlaka belirli zamanlarda uzman hekim aracılığı ile göz sağlığı kontrolü edilmelidir. Göz tansiyonu bir halk sağlığı problemidir. Yani gerek devlet düzeyinde, gerekse uluslararası düzeyde bu hastalığın üzerinde durulmalı ve vatandaşlar bilinçlendirilmelidir. Aksi taktirde göz tansiyonunun körlük riskini taşıdığını belirtiyorlar uzmanlarımız. Sizlere bu makalemiz de göz sağlığı ile mutlaka okunmaya değer bilgilendirmeler verilmektedir…

Göz tansiyonuna dikkat Körlük riski taşıyor


Diyarbakır’da göz tansiyonu (glokom) ile ilgili yapılan anket, her 100 kişiden 70′inin hastalığın adını ilk kez duyduğunu ortaya çıkardı.
Katılımcıların yüzde 90′ının ise hiç göz tansiyonunu ölçtürmediği belirlendi. Özel Bağlar Hastanesi’nde göz hastalıkları uzmanı olarak görev yapan operatör doktor Lokman Balyen, vatandaşlar arasında çok az bilinen göz tansiyonu (glokom) için bir anket çalışması yaptı.

Halk arasında ‘karasu’ olarak da tabir edilen glokomla ilgili toplumda bilinç oluşturmak için yapılan ankette, hastalığın tam olarak bilinmediği ortaya çıktı. Göz içi sıvısını dışarı boşaltan kanallarda yapısal olarak tıkanıklık oluşması nedeniyle sıvının yeterince boşalmaması ve buna bağlı olarak göz içi basıncının artması sonucu oluşan hastalığın çok sinsi olduğunu belirten Op. Dr. Balyen, bu hastalığın sessiz bir hırsız olduğunu belirterek tedavi edilmediği takdirde kalıcı görme bozukluklarına neden olabileceğini söyledi.

Göz tansiyonunun göz içi basıncının artmasıyla kendini belli eden bir hastalık olduğunu belirten göz hastalıkları uzmanı operatör doktor Lokman Balyen, “Göz tansiyonu sinsi ve çok gizli bir hastalıktır. Adeta sessiz bir hırsıza benzer. Gözün içinde aköz hümör adı verilen berrak bir sıvı dolaşır. Bu sıvı gözün içinde salgılanırken bir şekilde gözün dışına dranaje olması gerekir. Bu sıvının dışarıya akmasında bir sorun olduğu zaman sıvı gözün içinde birikiyor. Biriken sıvı gözün içinde retinaya, optik sinire, retinanın sinir tabakasına zarar vermektedir. Böylece körlükle sonuçlanıyor” dedi.

Glokom hastalığında risk grupları içerinde bulunanların daha dikkat etmesi gerektiğinin altını çizen Dr. Balyen, glokom tiplerini de belirterek şöyle konuştu: “Özellikle bazı risk grupları vardır. Kişinin miyop olması, göz korneasının ince olması, ileri yaşta olması, cinsiyet (kadınlarda risk daha fazla), sigara içmesi, kan basıncının yüksek olması, düşük kan basıncının olması, ailedeki genetik özellik, uzun süreli kortizon tedavisi görenler ve travmadan çıkması glokom için büyük bir önem taşıyor.

Glokomun açık açılı, kapalı açılı, sekonder ve konjental olarak 4 tipi vardır. Açık açılı glokom, görülen vakaların yüzde 90′nından sorumludur.”

Glokom hastalığının toplumda bilincini artırmak ve vatandaşların hastalık hakkında bilgilerini sınamak için yaklaşık 500 hasta üzerinde bir anket çalışması yaptıklarını belirten Op. Dr. Balyen, sonuçların hiç iç açıcı olmadığını, ankete katılanlardan, yüzde 90′lık bir kısmının hiç göz tansiyonunu ölçtürmediğini söyleyerek, “40 ile 70 yaş arasında yaklaşık 500 hasta ile yapılan ankette ilginç sonuçlar belirledik.

Yüzde 20′si okuma yazmasının olmadığı, yüzde 30′u ilköğretim, yüzde 10′u ortaöğretim, yüzde 20′si lise ve yüzde 20′si de üniversite mezunu olan kişilerin katıldığı ankette, katılımcıların yüzde 10′unda veya ailesinde glokom hastalı var. Yüzde 20′si hastalığın var olup olmadığını bilmediğini, yüzde 70′i ise hastalığın olmadığını söyledi. 500 kişi arasında yapılan ankete katılanların yüzde 80′i ilde, yüzde 10′u ilçede ve diğer yüzde 10′u ise köyde yaşıyor. Ankete katılan vatandaşların yüzde 70′i göz tansiyonunu şimdiye kadar hiç duymadığını belirtirken, yüzde 30′u ise sadece duyduklarını söyledi.

‘Şimdiye kadar göz tansiyonunuzu hiç ölçtürdünüz mü?’ sorusuna ise vatandaşların yüzde 10′u ‘evet’ derken, yüzde 90′ı ise ‘hayır’ cevabını verdi. Yani glokom bu kadar ciddi bir hastalık iken, körlükle sonuçlanan bir hastalık olmasına rağmen, maalesef vatandaşlarımız glokomun ciddiyetinden habersiz. Göz tansiyonu dünyada yaklaşık 70 milyon insanı tehdit etmektedir. Bunların 6 milyonu ise körlükle sonuçlanmıştır.
Gönderen Unknown

27 Ağustos 2012 Pazartesi

Yüksek Tansiyon Kolesterol
Yüksek tansiyon olarak adlandırılan korkunç bir hastalık sorunu ile karşı karşıya dünyada birçok insan var. Hemen hemen herkes bu ismi duymuştur ama pek azımız oluşmasının temel gerçeği biliyorum. Yüksek kan basıncı temel nedeni kolesterol düzeyidir. Kolesterol seviyesi yüksek ise o zaman bu sorunla karşı karşıya gelecek. Bunlar kolesterol, kan artar basınç nedeniyle vücutta uygun kan akışının önünü kapatmaktadır. İkinci ana nedeni, yüksek stres düzeyidir. Vücudun büyük bir zarar veren stres. Biz genellikle bizim iş kötü yönetim nedeniyle stres sorunu yüz. Biz işe şekilde düzenlemek, o zaman bize ruhsal tatmin verecek ve stresten uzak kalabilirler. Stres yüksek tansiyon ve yüksek seviyede verir ve daha sonra sonuçları üzerinde kalp krizi olurdu. Orada yüksek kan basıncı bu çirkin hastalığı ile yaşayan dünyanın pek çok insan vardır ve onlar bu konuda farkında bile değiller.

Tedavinin hayatı tehdit edilebilir başka süre içinde gereklidir. Genetik nedeni de bu hastalık için başlıca nedenlerinden biridir. Bizim yaşam yolu, aynı zamanda yüksek kan basıncı için önemli bir rol oynamaktadır. Sağlıksız bir yaşam tarzı bu hastalığın verir. Bu korkunç hastalığı uzak kalmak ve böylece çok disiplinli bir hayat yaşamak için önemlidir.
Gönderen Unknown