Dişeti hastalığından korunmanın en iyi yolu

Uzmanlar, dişeti hastalıklarından korunmak için bakın nelere öneriyor… Bursa İl Sağlık Müdürü Dr. Özcan Akan, ağız ve diş sağlığının genel sağlığın önemli bir parçası olması nedeniyle,..

Bursa İl Sağlık Müdürü Dr. Özcan Akan, ağız ve diş sağlığının genel sağlığın önemli bir parçası olması nedeniyle, düzenli diş hekimi kontrolleri ve koruyucu diş hekimliği uygulamalarının bir yaşam tarzı olarak kabul görmesi gerektiğini söyledi.

Sağlık Bakanlığının ağız ve diş sağlığına büyük önem verdiğini belirten Dr. Akan, “Ağız ve diş sağlığını korumak, diş çürükleri ve dişeti hastalıklarından korunmak ve yaygınlığını azaltmak, küçük yaşlarda edinilen diş fırçalama alışkanlığı ile mümkündür. Düzenli diş fırçalama, doğru beslenme, koruyucu uygulamalar ve düzenli diş hekim kontrolü, ağız diş sağlığının temelini oluşturmaktadır. Sağlıklı bir hayatın sürdürülmesi sadece topluma sunulan sağlık hizmetlerinin kalitesinin yükseltilmesiyle sağlanamaz. Bununla birlikte bireyin de kendi sağlığının farkında olması, hizmetleri talep etmesi ve olumlu yönde davranış değişikliği geliştirmesi gerekir.” dedi.

Bütün hastalıklarda olduğu gibi ağız ve diş sağlığı ile ilgili problemlerde de erken tanı konulup tedavi edilirse başarılı olma şansının artacağına dikkat çeken Bursa İl Sağlık Müdürü Dr. Özcan Akan, bakanlığın temel görevlerinin içinde toplum sağlığının koruyucu uygulamalarla takip edilmesinin de yeraldığını kaydetti. Çocukluk döneminin sağlık alışkanlıklarının geliştirilmesi için uygun bir dönem olduğunu anlatan Dr. Akan, sağlıklı bilgi, tutum ve davranışlarını geliştiren çocukların çevrelerindeki bireyler için de eğitici olabileceğini söyledi. 2011 yılında il genelinde 200 bin öğrenciye ağız ve diş sağlığı taraması yapmayı hedeflediklerinin altını çizen Bursa İl Sağlık Müdürü Dr. Özcan Akan, taramaların Bursa Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi, Duaçınarı Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi ile ilçe devlet hastanelerinde görevli diş hekimleri tarafından yapılacağını duyurdu.

Kanser Nasıl Oluşur, İyi ve Kötü Huylu Ur Belirtileri Teşhis ve Tedavisi
Kanser (ur) ile ilgili yazımıza başlamadan önce kanserin tanımı hakkında bilgi verelim. Kanser, insanın yaşam haritası olan DNa2lar üzerinde ki hücrelerde meydana gelen anormal büyüme ve gelişme sonucu ortaya çıkan ve normal sağlıklı hücrelerin çoğulmasını engelleyen ve ölümcül sonuçlar doğuran bir hastalıktır. Kanser, vücut hücreleride kontrolsüz olarak üreyerek etrafındaki dokuları kaplayıp işgal ederek onların fonksiyonlarını düzgün biçimde yerine getirmesine engel olur ve kan veya lenf yoluyla yayılarak ölümcül zararlara yol açabilen ciddi ve tehlikeli bir hastalık çeşididir. Bir başka değişle insan vücudundaki hücreler DNA replikasyonları esnasında meydana gelen bozulmalar nedeniyle yapısal değişimlere uğrarlar ve normal vücut hücre ve dokuları, orijinal büyüklük ve yapılarını korurken kanser hücreleri saldırgan bir tablo çizerler.kanser, kanser nedir, ur nedir, kanser çeşitleri, en çok bilinen kanser çeşitleri, kanser tedavisi, kanserde erken tanı, kanser nasıl oluşur, kanserin aşamaları, kanser tedavi yöntemleri, kanser nedenleri,

Kanseri (uru) bu kadar önemli hale getiren ana neden hücrelerde değişimlere sebep olarak yeni zararlı hücreler oluşturabilmesidir. Bunu da ‘onkojen’ vasıtası ile yapmaktadır. Bu hücreler ise ilerde kanser dönüşümünü tamamladığında, alınan patoloji örneklerinde bu hücrelerin kökenini tanımlamak neredeyse imkansızdır.

En Çok Bilinen Kanser Çeşitleri ;

Hem erkeklerde, hem kadınlarda en çok görülen kanser çeşidi, deri kanseridir; onu erkeklerde prostat kanseri, kadınlarda meme kanseri izlemektedir. Buna karşılık, gerek erkeklerde, gerek kadınlarda, ölümlerin çoğunluğuna akciğer kanseri neden olmaktadır. Kan kanseriyse, çocuklarda en yaygın kanser tipidir. Son yirmi-otuz yıl içinde, ortalama ömrün uzamasıyla nüfusun içindeki yaşlı sayısının artmasına, aynı zamanda da sigara içenlerin çok büyük sayıda artmış olmasına (özellikle kadınlar arasında) bağlı olarak, kanser hastalıklarının sayısında gözle görülür bir artma olmuştur. Bazı uzmanlar, sigara kullanımına toptan son verilmesi durumunda, akciğer kanserinden ölümlerin 20 yıl içinde ortadan kaldırılabileceğini ileri sürmektedirler.

Kanser tıpta aynı enfeksiyon gibi büyük bir hastalık grubunun adıdır. Her doku ya da organın enfeksiyonunun farklı bir hastalığı tanımladığı gibi kanser de her doku ve organda farklı bir hastalık olarak karşımıza çıkar. Öœst solunum yolları enfeksiyonu, üriner enfeksiyon, yumuşak doku enfeksiyonu ve sepsis gibi kanserde farklı yerleşim yerlerinde farklı hastalıklar olarak karşımıza çıkar. Cildin bazal hücreli kanseri, rahim ağzının insitu kanseri gibi kanserler hasta açısından çok kolay atlatabilecek hastalıklar olmasına karşın pankreas kanseri ve karaciğer kanseri gibi hastalıklar hasta açısından ciddi problem oluşturabilirler.

Bol ve çeşitli vitaminleri, mineralleri ve faydalı organik asitleri ile tıbbi değeri çok yüksek bir sebze olan domatesin, vücuda kükürt, fosfor ve organik sodyum verdiğini vurgulayan uzmanlar, bir domatesteki C vitamininin, tavsiye edilen günlük miktarın yüzde 50’sinden fazla olduğunu bildiriyor.

Uzmanlar, domatesin damarları yumuşattığını, kanı durulttuğunu, üre miktarını düşürdüğünü, vücudu gençleştirdiğini belirterek, kalp, karaciğer, böbrek bozuklukları ve şekerliler için çok faydalı olduğunu ifade ediyor.


Domatesin, böbrekleri çalıştırarak bol idrar söktürdüğünü ifade eden uzmanlar, vücutta biriken üre asidi ve ürat tuzlarını eriterek idrarla dışarı attığını, vücutta biriken suyu boşalttığını kaydediyor. Uzmanlar, kansere tutulmamak için domatesin iyi bir sebze olduğunu bildiriyor.


Domatesin C ve E vitaminleri içerdiğini, zengin bir potasyum kaynağı olduğunu ve çok az miktarda tuz bulunduğunu söyleyen uzmanlar, yüksek kan basıncını düşürmeye yardımcı olduğunu ve vücudun su tutmasını engellediğini ifade ediyor. Domatesin hazmı kolaylaştırdığını, özellikle nişastalı yiyeceklerin (hamur işleri, kuru erzak) kolay sindirilmesini sağladığını vurgulayan uzmanlar, kabuk ve çekirdekleriyle bağırsakları harekete geçirdiğini ve pekliği giderdiğini belirtiyor.

Ahmet Maranki Gribe iyi gelecek yöntemleri anlatıyor

•  Soğan suyu sıkılır.1 çay bardağı su ve bir miktar balla karıştırılıp günde 2-3 defa içilir
•  Bir bardak kaynar sütün içine 5 gr. ufalanmış adaçayı konulurak 10 dakika demlendirilir. günde 2-3 bardak içilir.
• Bir bardak kaynar suya 2 gr ıhlamur konulur.!o dakika demlendirilir.günde 3-5 bardak içilir.
• Bir bardak kaynar suya 1 çay kaşığı tarçın konur.10 dakika bekletilip günde 2-3 bardak içilir.
• Bir bardak kaynar suya 1 çay kaşığı toz zencefil konur.10 dakika demlendirilir.günde 3 bardak içilir.
• Bir bardak kaynar suya 5 gram biberiye konularak 10 dakika bdemlendirilir.Günde 2-3 bardak içilir.
• İki bardak suya 1 adet limon kabuğu ile doğranır.5 gr. ıhlamur konularak 10 dakika kaynatılır.Günde 3-4 bardak içilir.

Migrene iyi gelen bitkiler

Migrene iyi gelen bitkiler

Migren, bir çok insanda karşılaştığımız, oldukça ağrı yapan bir hastalık çeşididir. Bazı belirtileri şunlardır:

• Kusma
• Bulantı
• Işık ve sese karşı aşırı duyarlı olma

Migren ataklarının yaşandığı dönemde yaşam kalitesi oldukça azalmakta ve sıkıntılı bir süreç yaşanmaktadır. Tüm bunlara rağmen migren hastaları tam olarak tedavi edilemezler. Bir çok insan, iyileşme şansının olmadığını düşünüp doktora dahi gitmemektedir. Migren hastalığı konusunda pek çok yeni tedavi yöntemleri geliştirilmiştir.

Migren hastalığına karşı bazı bitkisel önlemler:

• Migren noktalarına papatya yağı ile masaj yapılabilir
• 1 Bardak kaynar suya 4-10 gram ufalanmış oğulotu yaprağı konulur. 10 dakika bekletilip günde 3 bardak içilir.
•  Defne tohumu toz haline getirilir.Günde 5 gram balla macun yapılır ve yenilir.
• Ağrı geldiğinde kahvesi bol olan soğuk ve sade kahve içilir.

Ahmet Maranki